ピース

    運動

    男性の更年期障害は、運動やストレッチを行うことで克服することができます。運動やストレッチ行うことによって、体に...

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    みんなで腕をあげる

    食事

    男性の更年期障害は、テストステロンを体内に取り込む治療方法の他に、食生活を改善することによって克服することがで...

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    仲良し家族

    治療方法

    男性の更年期障害を克服するためには、テストステロンを体内に送ることで効果を得ることが出来ます。なお、テストステ...

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ストレスを溜めない

仲の良い夫婦

男性の更年期障害の原因の多くはストレスとなっています。
男性ホルモンが乱れることによって、ストレスによるイライラに加えて、更年期障害の症状が重なるので症状は更に重くなります。
このようなことがないように、ストレスの溜めない生活を送り、克服できるようにしましょう。 (さらに…)

運動

ピース

男性の更年期障害は、運動やストレッチを行うことで克服することができます。
運動やストレッチ行うことによって、体に刺激を与えられ、男性ホルモンの機能を促進させることが出来ます。
更年期障害の症状が発生される人のほとんどが、運動を定期的に行っていない人となっており、体の機能が低下したことによって発生されています。 (さらに…)

食事

みんなで腕をあげる

男性の更年期障害は、テストステロンを体内に取り込む治療方法の他に、食生活を改善することによって克服することができます。
食事の際には男性ホルモンを整える働きのある亜鉛を摂取したりすることで、更年期障害の症状を和らげることができます。
亜鉛は、肉類や魚類、穀物に多く含まれる成分となります。 (さらに…)

治療方法

仲良し家族

男性の更年期障害を克服するためには、テストステロンを体内に送ることで効果を得ることが出来ます。
なお、テストステロンの摂取方法は、注射や内服、湿布などの方法で治療を行うことが殆どとなります。
注射でのテストステロン治療のほうが、得られる効果の早さが早いため、短い期間で克服することができます。 (さらに…)